Danza del Vientre

Los beneficios de la danza oriental son tanto físicos como mentales. El baile es un buen ejercicio cardiovascular, ayuda a mejorar tanto la flexibilidad como la fuerza. A su vez trabaja directamente sobre los centros de energía corporales, eliminando tensiones y armonizando la energía; para las mujeres embarazadas, es un excelente ejercicio para preparar el vientre antes del parto y luego de este, ayuda a recuperar el área del abdomen; estimula la femineidad.

Se centra principalmente en los músculos del torso, si bien también mejora la fuerza en las piernas.

PRECIOS

 

Socios A.M.P.A. : 20 €.
Empadronados en Villamantilla: 25 €.
No empadronados, ni socios del A.M.P.A. : 30 €.

 

HORARIO


  • Lunes 17:00 - 18:00 Según grupo y nivel